フィットネス・カルチャー・自習室
【フィットネス・カルチャー・自習室】の総合コミュニティ
・東栄町の方限定のコミュニティ(オンライン参加はどなたでも)
・「1年に1回だけの参加」も「継続参加」も大歓迎です!
・スマホ・タブレット・パソコンからライブ受講できる教室もあります。
・少しでも『ピン!』ときたらアンケートにご回答頂けたら幸いです。
・教室の予定や自習室の情報を配信させて頂きます。
アンケート⇒https://goo.gl/forms/5vK1e0cVndFpzNdL2
【5種類のフィットネス教室】
①ヨガ ②ピラティス ③太極拳
④気功 ⑤シェイプアップエクササイズ *番外講座も
・親子参加型・男性限定参加型・女性限定参加型もやります!
・【働く男のための『疲れ・痛み』セルフ解消講座】は近々にやります!
何人かの身体触って『こりゃ、やばい・・・』と思ったんで。
太極拳
ピラティス(プランク)繊細な体幹トレーニングをのようなレッスンです
ヨガ
・25年以上様々なトレーニング・治療法・調整法を
学び実践してきた私が最も推奨する
【横隔膜活性呼吸とコレクティブエクササイズ理論】講座
あなたのその痛みや不調が激減する可能性が大きいです!
・御園の若い衆や年寄り衆に提供して大反響!
【コレクティブエクササイズ理論】活性化フェーズの一例
前鋸筋活性による肋骨と肩甲骨の分離
・12店舗以上のフィットネスクラブで3000回以上の様々なレッスンを
担当した経験とスキルであなたの健康やシェイプアップや
パフォーマンスUPのお手伝い!
・相場の70%OFFで指導者養成アカデミーも開催予定です。
6~12か月後には私が受け持つレッスンの半分以上は
お任せする予定です。(基準をクリアした希望者の方)
・ご自身でも新たな教室を、どんどん開いて頂いて結構です。
【不定期開催教室】
*足が速くなる陸上教室(運動会で大幅な記録更新を目指す!)
*正しい呼吸と正しい身体操作(野球・サッカー・空手・テニス・卓球等に活かす)
*新しい水遊びでシェイプアップ!(水面を跳ぶ!跳ねる!)
こんな水遊びもみんなでどう?(ちょっと難しいから、はまるんです)
【3種類のカルチャー教室】
①YouTube活用講座(お小遣い稼ぎ・集客活用・宣伝活用)
(マーケティングもコピーライティングも自然に学べます)
・チャンネル登録者6200人以上
総再生回数362万回以上の運営ノウハウや
YouTube主催の勉強会に招待されて学んだ内容もお伝えします。
②古武術を活かした身体操作術(護身術・介護術に活かす)
③和太鼓(大人も子供も!)
24歳の時プロの和太鼓グループで修行を始め
30歳までの間に日本、オランダ、ニュージーランドで
200回以上の和太鼓ステージを経験。
450回以上の和太鼓スクールの指導。
介護術
和太鼓(子供の2回目の練習。大人もやります!)
【小学生・中学生の自習室】
・コーチングで勉強だけでなく目標達成が出来る『在り方』から学べます。
・対象は小学5・6年生と中学1・2・3年生。
・京都教育大学在学中の学びと2年間の家庭教師経験を活かします。
・zoomを使って顔を見ながら、自宅に居ながら質問が出来る環境と
決められた時間に集中できる新しい自習の形。
・ZoomとはSkypeより高機能な無料のオンラインテレビ電話アプリです。
スマホ・タブレット・パソコンからライブ受講できます。
・移動する時間や送り迎えの手間が無く安心・安全です。
・マンツーマン指導のご希望は随時ご相談ください。
・全てのレッスンや講座のマンツーマン指導・家庭教師は
50分4500円で承ります。
FBやライングループなどで、以下のURLをコピペしてご紹介頂ければ幸いです。
https://goo.gl/MKLrYK(このページの短縮URLです)
活発なコミュニティ運営にご協力をお願いします。
【場所】 ・のき山学校・中設楽コミュニティセンター
・産業会館・旧御園小学校体育館 など
【日時】 アンケートによって決定します。
Zoomを使って自宅に居ながら、
双方向のやり取りもできるライブ配信も実施します。
ZoomとはSkypeより高機能な
無料のオンラインテレビ電話アプリです。
【参加費】 全ての教室やレッスンは1回(45~60分)500円で参加できます。
『養成アカデミー』や『マンツーマン指導』は別途ご案内します。
【講師】 国田 大樹
・元気健康レッスン工房代表
・【SAIZEN】プロデュース・マーケティングoffice代表
【なぜ実施するのか?】
私の出来る事・得意な事・経験・スキルを
地域活性に繋げたいと常々思っていました。
背中を押してくれる言葉や出会いやキッカケが
あったので7月下旬からスタートします。
【方針・ビジョン】
・健康レベル・エネルギーレベル・パフォーマンスレベルを
最大化させる情報・知識・レッスンを提供します。
・普遍的かつ次世代に合った『知性』『教育』『在り方』を
学び続け提案していきます。
・共に学び、共に成長し、向上心あふれる
前向きなコミュニティにして行きます。
【理念】
真の健康体で
好きな事を3つ以上『作り』、没頭して
生きる範囲を設定し、
正しいマーケティングを学び実践すれば
人生は最善化する!
以下のアンケートにご協力をお願いします。
https://goo.gl/forms/5vK1e0cVndFpzNdL2
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